用途に合った小型カメラを専門店で購入して使ってみよう

カメラのレンズ

小型カメラは自分の行動確認にも役立ちます

しっかりやっているはずなのに成果が出ないなんていう経験はありませんか。例えばダイエットなどがその代表で、まったく食べていないのに1キロも痩せないどころかダイエット前より太っているという経験をしたことがある人は多いかも知れません。そんな時に自分の行動を確認する為に、自室などに小型カメラを設置してみてはどうでしょうか。一台でも良いので、なるべく存在感の無いカモフラージュタイプのカメラを選んで設置すれば、撮影の事など忘れて普段通りの生活が出来るはずです。小型カメラで撮影した動画はパソコンで確認する事が出来ます。特別なところに持って行かないと撮影したものが観られないという事はありません。自分一人で行動記録を確認出来ますのでプライベートの秘密が外部に漏れる事は一切ありません。
動画を確認してみると無意識でやってしまっている行動がハッキリと確認出来ます。まったく食べていないつもりでも案外無意識で物を食べてしまっているところが録画されている事は多いです。そういった事に気が付けば今後に活かせますので、何台か小型カメラ専門店で購入して自室に設置してみて下さい。寝ている間に行動してしまう人もいますので、寝ている間の撮影もおすすめです。

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